Ek Gıdalara Geçiş MAKALE

Anne sütü, yaşamın ilk 6 ayında tek başına yeterli iken daha sonra ek besinlerle en az iki yaşına dek verilmeye devam edilir. Bu dönemde doğru bilgi kaynaklarına ulaşmak çok önemlidir. İnternette yer alan bilgi kirliliği beslenme konusunda yanlış gıdaların uygun olmayan aylarda bebeğe verilmesi ile sonuçlanabilir.

Yanlış beslenme büyüme geriliği, sık enfeksiyon, çocukluk döneminde okul başarısında düşüklük, erişkin donemde de kısa boy olarak tüm yaşamı etkilemektedir.

Aileler 6. aydan sonra bebeklerine hekim önerisi ile uygun gıdaları uygun miktarda başlamalıdır. İlk başlanacak besinler sebze, meyve püreleri, yoğurt (bebeğin inek sütü protein alerjisi yok ise) olabilir. İlk bir yaşa kadar bal, inek sütü gibi gıdaların verilmemesi gerekmektedir.



Diğer Makale Başlıkları